Ubierając wysokie obcasy, możemy podążać za modą, czujemy się wyżsi, ale za jaką cenę?
Wysokie obcasy mogą być przyczyną początku problemów ze stopami lub pogorszenia stanów, które już w tej chwili mamy. Ból nóg i ból dołu kręgosłupa jest częstym problemem kobiet, które ubierają na co dzień buty na wysokich obcasach.
czytaj dalej »Warsztaty z jogi. Kilka dni intensywnych ćwiczeń. Ludzie w różnym wieku i różnej kondycji. Czwarty dzień: skręty i wygięcia. Kręgosłup lędźwiowy koleżanki odmówił współpracy, przy jednym ze skrętów okropny ból i kłopot z powróceniem do wyprostu, w ogóle dyskomfort przy jakimkolwiek ruchu. Chcę pomóc, ale czekam, ponieważ najpierw spięcie pomaga rozluźnić nasz nauczyciel jogi. Kilka asan na leżąco z jego pomocą i bólu już mniej.
czytaj dalej »(z archiwum Wandy Bratko)
Dr Vogel, szwajcarski lekarz medycy, pisze: Dolegliwości związane z układem kostnym, układem krążenia, zaburzenia ruchowe, utrata pamięci i wiele innych stwarzają raczej przerażający obraz starości.
Takie sytuacje mogą odebrać optymizm do życia wszystkich tych, którzy przekroczyli sześćdziesiąty rok życia. Ale czy na pewno tak musi być?
(z archiwum Wandy Bratko)
Niemożliwe jest odzyskanie zdrowia, jeżeli nie ma w nas wewnętrznego spokoju, harmonii i zbalansowania pracy ciała. Nastrój jaki mamy pod prysznicem rano powinien nam towarzyszyć w ciągu całego dnia. Zmywamy z siebie złe nastroje, troski, negatywne myśli…
Narodzi się w nas nowy stan radości, lekkości, szczęścia, czystości, zadowolenia…
czytaj dalej »(z archiwum Wandy Bratko)
Bolą mnie mocno pięty – szczególnie prawa … mówi 53 letnia kobieta – byłam u lekarza rodzinnego, nic nie może mi pomóc, zrobiłam na zlecenie wszystkie możliwe badania – są w normie, a ja cierpię każdego dnia, nie umiem chodzić – boli, bardzo boli…
Każdy człowiek, który cierpi ból czuje tylko to co boli, nie zwraca uwagi inne niedomagania i dolegliwości w pracy ciała.
czytaj dalej »(z archiwum Wandy Bratko)
NIE DIAGNOZUJE, NIE LECZY W SPECYFICZNYCH PRZYPADKACH, NIE SUGERUJE ZMIANY LEKARSTW…. TO WŁAŚNIE REFLEKSOLOGIA… poszukuje zdrowia a nie choroby….
Wspaniała siła życia dla osoby, która w tym przypadku cierpi bóle w dolnej części jamy brzusznej nieznanego pochodzenia.
Kobieta lat 44 od 3 lat poprzez badania lekarskie poszukuje przyczyny ciągłego bólu w lewej dolnej części jamy brzusznej. ( 6 lat wcześniej miała operację – skręt jelit). Wszystkie badania w normie, nie ma nic niebezpiecznego tłumaczą jej przedstawiciele służby zdrowia, a bóle są coraz bardziej przykre.
czytaj dalej »(z archiwum Wandy Bratko)
Refleksologia w praktyce jest ciekawym i wspaniałym odczuciem tak dla pacjenta jak i refleksologa.
Ciało człowieka w większości przypadków (ok. 90%) pracy na stopach w szybkim czasie likwiduje stresy, napięcia, bóle sprowadza się z ciała do stóp i rąk poprzez staranne chodzenie kciukiem i palcami jak gąsienica po całych ich powierzchniach stóp, ich bokach wierzchu , aż do kostek.
czytaj dalej »Poniższe informacje pochodzą z książki dr.F.Batmanghelidj „ You’re not sick, You’re Thirsty!” co w tłumaczeniu brzmi „Nie jesteś chory, jesteś spragniony!” (wody). Mówiąc o soli mamy na myśli sól morską krystaliczną.
(z archiwum PIR)
W ostatnich latach zabieg operacyjny na cieśni nadgarstka jest coraz modniejszy. Jesteśmy wygodni albo leniwi. Nie mamy ochoty pracować nad zlikwidowaniem swojego rozwijającego się problemu w jego początkach, albo po prostu idziemy na łatwe zlikwidowanie tego problemu. Jest to przecież tylko zabieg kilku minutowy, potem rekonwalescencja i rehabilitacja – na okres 2-3 lat mamy spokój z drętwotą palców przepracowanej ręki.
czytaj dalej »Specjalistyczne badania naukowe pokazują, że refleksologia jest pozytywnym czynnikiem w porodzie dla kobiet. Badania udowadniają, że kobiety które miały prowadzone systematyczne zabiegi refleksologii w okresie ciąży, albo w czasie samego porodu w znacznie krótszym czasie i bez środków przeciwbólowych przechodzą sam poród. Refleksologia pomaga zdecydowanie w zejściu łożyska, zbyteczne są wtedy zabiegi operacyjne i dodatkowe lekarstwa.
czytaj dalej »