Stres każdy ma

9 maja 2014

Stres każdy ma, mniejszy czy większy kłopot, pojawia się gdy nie możemy ODREAGOWAĆ napięć. Kiedy się tak dzieje nasze ciało zaczyna cierpieć, wcześniej odczuwamy wszystko w naszej psychice.

Opiszę tu jednak jak REFLEKSOLOGIA pomaga w stresie dając potwierdzenie znanego porzekadła: „w zdrowym ciele – zdrowy duch”. Jednak zaczniemy od ciała, od przeciwdziałania skutkom stresu.

czytaj dalej »

Zgadzam się, nazwa problemu „stres”

5 maja 2014

…ale co to jest stres? Wiadomo, że chodzi o reakcje w dziwnych, nietypowych, nowych, groźnych, niebezpiecznych, nieprzyjemnych sytuacjach. Każdy z nas określi stres w inny sposób, charakterystyczny dla siebie i własnych doświadczeń…

czytaj dalej »

Fizjologia stresu

2 maja 2014

w oddychaniu…brak powietrza … zaczyna się lęk, napięcie, stress…

Po spożyciu pokarmów i jego trawieniu w układzie pokarmowym, a następnie drogą krwiobiegu dostarczamy składniki pokarmowe we wszystkie zakamarki organizmu więc „paliwo” jest, teraz potrzebna jest energia na wprawienie całej ludzkiej skomplikowanej „maszyny” w ruch. Dzieje się to przy pomocy tlenu atmosferycznego wdychanego z powietrza.

czytaj dalej »
© 2015 Refleksologia.com